Prenatal Bonding
Een optimale start voor jullie en je ongeboren kindje met Prenatal Bonding (BA)
Prenatale hechting is cruciaal voor de snel ontwikkelende hersenen van je baby en voor het creëren van een duurzame relatie met jou als moeder, vader en andere gezinsleden.
Prenatal Bonding (BA) is een proces dat zwangere vrouwen en hun partner uitnodigt om een diepe communicatie op te bouwen met hun ongeboren baby. Dit heeft verstrekkende positieve effecten zoals een veilige hechting, een beter verloop van de zwangerschap en geboorte, een aanzienlijk kleinere kans op postnatale depressie, een sterkere ouder-kindrelatie ná de geboorte en draagt bij aan een gezonde persoonlijkheidsontwikkeling van de baby.
Gedurende dit ‘Prenatale Bonding’ proces, komt een wederzijdse communicatie tussen jou, als moeder en je baby tot stand, waardoor je samen met je kindje met meer vertrouwen en gemak door de zwangerschap, de bevalling en de periode daarna navigeert. Zo wordt een belangrijke basis gelegd voor een hechte band, met vertrouwen en liefde als uitgangspunt.
De effecten van Prenatal Bonding
Moeder ervaart minder angst voor de geboorte en daardoor minder pijn
Opvallend minder medische ingrepen o.a. keizersnede of ruggenprik
Postnatale depressie komt aanzienlijk minder voor
Sneller herstel van moeder ná de bevalling
Langer en makkelijker borstvoeding
Minder vroeggeboortes
Ouders begrijpen de behoeften van hun baby beter
Ouders voelen een grotere verbondenheid met hun kind
Kinderen zijn opvallend rustiger en hebben meer zelfvertrouwen na de geboorte
.
Kennismaken:
Met jou &
jullie geschiedenis
Samen verkennen we je persoonlijke (geboorte) ervaringen, verwachtingen
en geschiedenis.
Idealiter begint dit tussen week 15-22 van de zwanger-schap. Hoewel een eerdere start, of een latere start mogelijk is.
3 tot 6 wekelijkse sessies.
.
Baby-contact sessies:
De verbinding met je kindje opbouwen
In tenminste tien wekelijkse sessies word je op een zachte manier begeleid om contact te maken met je baby d.m.v. diepe ontspanning en meditatie.
Je leert de unieke taal van je baby te verstaan.
Tenminste 10 wekelijkse sessies tussen week 24 en 35 van de zwangerschap.
Individuatie sessies: Voorbereiding op de bevalling en daarna
In deze fase bereiden jij en je baby je voor op de bevalling en de periode daarna.
Deze fase is belangrijk om goed door de overgang te komen van zwangerschap naar bevallen en geboren worden.
Er zijn negen of tien sessies, tussen week 36 en 38 van de zwangerschap.
Nazorg:
Reflectie &
Terugblik
Na de bevalling zijn er 2 nazorgsessies om op je bevallingservaring, je herstel
en de eerste periode van je gezinsleven te reflecteren en te integreren.
Deze vinden één maand na de bevalling plaats en nogmaals na zes maanden..
Voor wie is dit traject? Voor jou…
- als je weet dat de eerste periode cruciaal is voor de ontwikkeling van je baby en een basis legt voor het verdere leven
- als je open staat om de pre-verbale taal te leren verstaan, van je kindje en van jou
- als je op ziet tegen de bevalling vanwege eigen ervaringen of verhalen van anderen
- als je misschien bang bent, dat je niet genoeg van je kindje zal houden
- als je wilt onderzoeken of je familiegeschiedenis nog onbewuste invloed heeft op deze bevalling
- als je een kinderwens hebt, die nog niet in vervulling is gegaan
- als je bij een eerdere zwangerschap complicaties, of postnatale depressie hebt meegemaakt
- als je bent doorverwezen door een huisarts of verloskundige
- als je voelt dat zwangerschap niet alleen lichamelijke, maar ook een innerlijke reis is, en je deze reis bewust wilt beleven
Hoe is Prenatal Bonding (BA)* ontstaan?
Prenatal Bonding (BA) is een evidence-based behandelvorm, die ontwikkeld is door psychiater Gyoergy Hidas en psychoanalyticus Jenoe Raffai. Zij deden onderzoek sinds 1980 naar prenatale oorzaken van psychische aandoeningen bij jongeren.
Preventieve behandeling van zwangere vrouwen, bleek bij alle vrouwen onverwacht positieve effecten te geven op de zwangerschap, de geboorte en de periode daarna voor moeder en kind.
Deze behandeling is verder ontwikkeld door psychiater Gerhard Schroth en zijn vrouw Anne Schroth-Görtz, die zwangere vrouwen heeft geholpen om de communicatie van hun ongeboren baby te leren herkennen en zich al tijdens de zwangerschap te verbinden met hun kindje.
*BA staat voor de Duitse term BindungsAnalyse wat letterlijk Bindingsanalyse betekent.